Welkom bij Living Light Yoga

Kundalini Yoga vindt zijn oorsprong in India. Het wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd. Kundalini is de levensenergie die in ons allemaal aanwezig is. We gebruiken verschillende technieken in deze krachtige yoga vorm.

We werken met klank (Mantra's), spier aanspanning (Bhanda's), lichaamshoudingen (Asana's), ademhalingstechnieken (Pranayama) en handgebaren (Mudra's) in combinatie met een serie oefeningen (Kriya) en meditatie. In Kundalini yoga bestaan vele Kriya's en meditaties die in een vaste volgorde worden gegeven. Door het beoefenen van deze technieken stimuleren we de Kundalini energie.



girl-1

Kies uw pakket

De lessen kunnen worden afgerekend per les of per maand (vooraf betalen). Het is altijd mogelijk om mee te doen met een groepsles op vaste tijden per week.

Right Now

1 les

 

13,-

  • Vaste tijden
  • 10% korting op uw maandabonnement
I-try pakket

4 Lessen

 

25,-

  • Vaste tijden
  • 10% korting op uw maandabonnement
No rush

10 lessen

 

125,-

  • Vaste tijden
  • De lessen binnen 4 maanden te gebruiken

girl-2

De lessen bij Arjan zijn voor mij altijd persoonlijk. Ik heb zowel in groepsverband als 1 op 1 sessies met hem mogen doen en wat mij erg aanspreekt is de warmte en rust waarin je je op dat moment bevindt. Dit geeft mij de ruimte om echt tot mezelf te komen en hierdoor mooie ervaringen te mogen beleven.

Mariska